Recursos

Guías y artículos sobre adicción y recuperación

Contenido escrito y revisado por el equipo clínico. Sin promesas milagrosas y sin los tópicos habituales sobre fuerza de voluntad.

Empieza por aquí

Qué es la adicción

Qué ocurre en el cerebro, cómo se diagnostica y por qué la voluntad no basta.

Cuánto cuesta tratarse

Los precios reales de cada modalidad de tratamiento en España y qué preguntar antes de contratar.

Alternativas al ingreso

Qué opciones hay si no puedes ingresar, y cuándo el ingreso sí es imprescindible.

Para familias

Qué hacer y qué dejar de hacer cuando alguien de tu casa consume.

Guías por sustancia

Alcohol, cocaína, cannabis, opiáceos, benzodiacepinas y ludopatía.

El programa

Cómo funciona un programa de recuperación de 24 semanas en formato online.

Artículos

Lo último que hemos publicado

Textos sobre cuestiones concretas que nos preguntan a menudo y que no encajan del todo en las guías por sustancia.

He recaído: qué hacer en las primeras 24 horas

Una recaída no borra lo anterior. Qué hacer hora a hora, las cinco fases que la preceden y cómo evitar que un episodio se convierta en la vuelta al punto de partida.

Beber todos los días sin emborracharse

La borrachera no es el criterio clínico. Cuatro preguntas que orientan mejor que la cantidad y qué hace el consumo diario aunque nunca pierdas el control.

Los doce pasos y el modelo Minnesota

En qué se diferencian un grupo de ayuda mutua y un tratamiento profesional, qué dice la evidencia reciente y respuesta a las tres objeciones de siempre.

Cómo escribimos aquí

  • Todo el contenido clínico lo revisa un profesional del equipo, que firma con su titulación y número de colegiado.
  • No prometemos curaciones ni resultados garantizados. La adicción es una enfermedad crónica.
  • Decimos cuándo un caso necesita un recurso distinto al nuestro, aunque eso signifique perder un paciente.
  • Citamos la fuente cuando damos una cifra.

Pendiente: falta redactar la página de política editorial completa y asignar autor clínico a cada contenido.

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